"WELKOM OP MIJN BLOG"
Als Eigenaar Van Praktijk Voor Voetreflex-Massage - Bachbloesemremedie - Therapie En Energetisch Werk, werk ik in en vanuit mijn praktijk aan huis in Zevenaar waar ik werkzaam ben als: Reiki-Master, Voetreflex-Massagetherapeut, Counselor en meer begeleiding en/of ondersteuningen in zoals: Reiki Tera-Mai en Seichem, Healing op afstand, Quantum-Touch®, Bachbloesemremedie-Therapie, Edelstenen, Etherische Oliën, Pendelen, Tarot, Kinesiologie, Ademhaling-Ontspanning, Meditatie, Klankschalen en Aura en Chakra Healing.
Voor iedereen van 0 tot 100 Plus! Een breed scala aan ingrediënten om tot een mooi recept te kunnen komen. Ik werk intuïtief en vanuit deze wijze van werken/behandelen, gebeuren steeds weer de mooiste dingen. Je hoeft jezelf alleen maar "TOESTEMMING TE GEVEN Tevens schrijf en geef ik Workshops en Meditatie-Lessen. Voor meer informatie kunt u contact opnemen via de mail of telefonisch. Deze gegevens kunt u vinden bij contact op mijn website: http://www.opwegnaarjezelf.nl/

woensdag 9 november 2011

"KOSMISCHE GROEISTUIPJES"





"KOSMISCHE GROEISTUIPJES"


Dit artikel kwam ik enige tijd geleden tegen, en wil het graag met jullie delen.


We zijn onderweg naar 2012 en er gebeurt bij velen onder ons nogal wat, soms verklaarbaar maar soms ook (voor dat moment althans) onverklaarbaar. Of je je er nu bewust van bent of niet, de verhoogde trilling(en) zijn er, en voor velen onder ons ook zeker merkbaar/voelbaar!

Het is wellicht voor velen onder ons zeer herkenbaar, ik zelf herken het één en ander in ieder geval wel, zowel bij mezelf als ook bij cliënten binnen mijn praktijk en de mensen in mijn omgeving.

Mogelijk is er voor jou ook enige herkenning en worden er door het lezen van dit verhaal wat zaken waarin jij of iemand die je kent meer duidelijk of duidelijker.

Het herkennen kan tot gevolg hebben dat men kan gaan accepteren dat er bij veel klachten die er zijn, en vaak maar aanhouden en meestal niet verklaarbaar, wellicht ook een reden van één of meer in dit genoemde artikel zouden kunnen zijn. Vaak komt er vanzelf al acceptatie bij het herkennen!

Vanuit het accepteren ontstaat er rust, rust in jezelf en je omgeving.

Er ontstaat een positievere stroming! Is het herkenbaar? Misschien geeft het lezen van dit artikel duidelijkheid, succes!

Momenteel zijn wij collectief en vrij snel aan het transformeren, van dualiteit naar eenheid, de linker en rechter hersenhelften trachten te integreren. De trillingsfrequentie van de aarde is snel aan het stijgen, wat een diepgaande uitwerking op onze ervaring van het bestaan heeft. De verdichting van ons grofstoffelijk lichaam is aan het transformeren naar een fijner lichtlichaam. Met als uiteindelijk doel "een hoger bewustzijn" zodat wij aardmensen allen samen kunnen leven op basis van eenheid en een voor ons nog ongekende liefde, het Christus bewustzijn, welk een onvoorwaardelijke liefdesenergie vertegenwoordigt waarbinnen belangeloos gehandeld wordt, liefde gegeven aan een ieder die daar voor open staat.


Je kunt hierdoor de volgende klachten ervaren:


Lichamelijke klachten Lichamelijke pijn, vooral in het hoofd, de nek, de schouders en de rug. Dit is het gevolg van de intense veranderingen in je DNA. Spierkrampen, spier- gewrichtspijnen, veel transpiratie, diaree, vermoeidheid, griepachtige verschijnselen en koorts hebben ook te maken met de uitzuivering van emoties en blokkades. Je lichaam heeft rust nodig om al deze veranderingen te integreren.

Verdriet Zomaar diep verdriet. Je bent bezig je verleden los te laten – je jeugd en je vorige levens. Je bent in een soort rouwproces. Het lijkt op het gevoel dat je kunt hebben als je gaat verhuizen uit een huis waar je jarenlang in hebt gewoond. Je wilt heel graag naar je nieuwe huis, maar je bent verdrietig vanwege de herinneringen, de energie die je erin gestoken hebt en de ervaringen die je er hebt gehad. Deze pijnen gaan voorbij.

Tranen Zomaar huilen. Je voelt zomaar diep verdriet, en dan is het goed en gezond om de tranen te laten stromen. Het helpt je de oude energie los te laten. Dit is tijdelijk.

Veranderingen Plotselinge veranderingen. Je wilt plotseling van baan veranderen, of je wordt ontslagen. Dit is een zeer veel voorkomend symptoom. Jij verandert, en de dingen om je heen veranderen. Pieker nu niet over ‘de perfecte baan’ of over je carrière. Je gaat door een overgang en zult misschien een tijdje je plek niet kunnen vinden. Dit gaat voorbij.

Terugtrekken Je bent met je biologische familie en met oude vrienden verbonden via karmische banden. Als je uit de karmische cyclus stapt, worden deze banden verbroken. Het lijkt alsof je je niet meer kunt vinden in deze relaties. Dit gaat voorbij. Na een bepaalde periode kunnen de relaties zich in een nieuwe richting ontwikkelen – als het mogelijk is de relatie te funderen in de nieuwe energie, zonder karmische verstrengelingen.

Slapen Verstoorde slaappatronen. Het is heel goed mogelijk dat je ’s nacht tussen 2.00 en 4.00 uur wakker wordt. Er is veel activiteit gaande in je, en soms word je wakker van de drang om je spieren te bewegen. Maak je geen zorgen. Als je niet meer in slaap kunt komen, ga dan iets doen in plaats van in bed te liggen piekeren. Ook dit gaat voorbij.

Dromen Heftige dromen. Je kunt dromen hebben over oorlog, gevechten, achtervolging en monsters. Je laat letterlijk deze oude energie los. Ook dit gaat voorbij.

Gedesoriënteerd zijn Je kunt je ontworteld voelen, of zweverig, of het gevoel hebben dat je niet meer weet waar je thuishoort. Misschien ben je in twee werelden tegelijk, of word je steeds heen en weer getrokken. Ook dit gaat voorbij. Je bewustzijn ondergaat de overgang in de nieuwe energie, maar je lichaam is wat langzamer. Het is goed om de natuur in te trekken, daar kun je de nieuwe energie beter aarden. Conversaties In jezelf praten. Je merkt dat je vaker in Je Zelf praat. De communicatie met jezelf is wezenlijk aan het veranderen. In jezelf praten is slechts een beginnetje. Je zult meer innerlijke gesprekken hebben, en ze zullen vloeibaarder worden, samenhangender en met steeds meer inzicht. Je wordt niet gek. Je bent aan het transformeren.

Eenzaamheid Gevoelens van eenzaamheid. Zelfs in gezelschap kun je je eenzaam voelen, alleen, vervreemd. Je schuwt groepen. Je bent aan het transformeren en je gaat over een heilige en eenzame weg. Het maakt je misschien wat bang om te merken dat je niet meer goed met mensen kan omgaan. Ook dit gaat voorbij. De leegte zal gevuld worden met de liefde en de energie van je eigen "Goddelijke liefde"

Onverschilligheid Je merkt dat je nergens meer voor warm loopt. Ook dat is deel van het proces. En het is hét moment om eens even niets te doen. Maak je niet druk. Ga even ‘helemaal terug naar af’. Je computer moet opnieuw opstarten. Je bent bezig nieuwe, geavanceerde ‘software’ te installeren!

Heimwee Dit is waarschijnlijk het moeilijkste symptoom van alle in deze situatie. Je kunt een overweldigend verlangen voelen om de planeet te verlaten en naar Huis te gaan. Het voelt niet als zelfmoord. Het voelt niet als frustratie, of als vlucht. Er is alleen een sterk verlangen in je om naar Huis te gaan. Dit heimwee heeft te maken met het afronden van je karmische cyclus. Je bent je contracten nagekomen, en je gaat aan een nieuw leven beginnen, maar je zit nog in je oude lichaam. Gedurende deze overgang heb je een sterk gevoel van herinnering aan hoe het is aan gene zijde. Je zou inderdaad nu naar Huis kunnen gaan. Maar dat zou jammer zijn, want je bent al zo ver gekomen. Bovendien heeft de Geest op Aarde mensen nodig die anderen helpen als ze gaan beginnen aan hun overgang in de nieuwe energie. Ze hebben iemand nodig die hen is voorgegaan, iemand zoals jij, die de reis van de oude naar de nieuwe energie heeft doorgemaakt. Wat je nu meemaakt op je pad, stelt je straks in staat een leraar te zijn. We zijn allemaal op weg naar een nieuwe goddelijke mensheid. Je kunt je eenzaam voelen, en somber tijdens dit proces, maar onthoud dat je nooit echt alleen bent.



zondag 9 oktober 2011

BLIK OP DE HERFST




"BLIK OP DE HERFST"




Blik op de Herfst!
Zien we wel wat we zouden kunnen zien?


Als we s’morgens opstaan en rond deze tijd van het jaar naar buiten kijken, zien we dat er elke dag weer andere ontwikkelingen zijn.

Kleuren die veranderen, bomen en struiken ogen steeds kaler. Ondanks dat de dagen korter, vroeger donker en somberder worden zie je de natuur lichter worden, een prachtig scala aan kleuren en geuren “de natuur maakt zich op voor de winter”

Als we daar bewust naar kijken, onze ogen daar voor openen, zien we niet alleen de verandering en schoonheid van de natuur, maar voelen we deze verandering ook. Hoe bewust ervaar jij?

Het is genieten om daar elke nieuwe dag weer deel van uit te mogen maken, dubbel genieten is het als je er de tijd voor neemt en ruimte maakt om het ook te kunnen voelen. Het is maar wat je wil beleven en wilt zien!

Ondanks de donkere dagen die naderen, de koude weersomstandigheden, het vocht en door de combinatie van dit alles, die lastige pijnen, de spieren, verkoudheid, en/of griep enz… ervaar ik deze periode van het jaar toch steeds weer als positief. Ik blijf de zon zien schijnen (ook achter de wolken) en dat geeft steeds weer een tevreden gevoel!


Nieuwe kijk op de dingen en weer nieuwe energie!

De zomer kleding in de kast, en we gaan weer met de winter jas naar buiten. Heerlijk! En zeker als je niet echt een winter mens bent zoals ik dan valt het soms niet mee om je er toe aan te zetten om naar buiten te gaan,

Maar…ik doe alsof ik het heerlijk vindt ;-) Waarom? Blijven hangen in iets wat je toch niet kunt veranderen gaat tenkoste van je energie. Zonde van alle energie, iets waar je vervolgens toch weer steeds somberder van kan worden.

En dan geniet ik er uiteindelijk toch weer van om naar buiten te gaan en te genieten van al het moois, de schoonheid, de prachtige kleuren en het ontwaken en ontstaan van de herfst.
Ik ervaar ook om me heen, dat de mensen meer binnen willen blijven en heerlijk willen genieten van de huiselijke sfeer wat deze tijd van het jaar met zich mee brengt, gezellig toch?
Ook krijgt bijna iedereen de neiging om het huis, de tuin en zichzelf schoon te maken.

Heerlijk al die zuivering!

Toch zijn er onder ons ook mensen die ook al doen ze nog zo hun best, het niet zo kunnen beleven.
Voor die mensen is het niet vanzelf sprekend om op deze wijze van dit alles te kunnen genieten.


Mensen die het niet kunnen en/of willen zien omdat ze zich moeilijk en soms niet zonder hulp los kunnen maken van een patroon waar men in zit, en daardoor niet bij dit mooie wonderlijke gevoel kunnen.
Mensen die niet zonder hulp naar buiten kunnen omdat ze ziek zijn en in bed liggen of andere beperkingen hebben.


Voor hen is zeker deze tijd van het jaar erg moeilijk Mensen die niet de kracht hebben om de stap te nemen om van vast te zitten los te kunnen komen. En…. zo kan ik nog wel even doorgaan met het opnoemen van redenen die mensen zich eigen maken of door gebeurtenissen die hen zijn over komen.

Sommigen nemen zelfs bewust of onbewust de beslissing om niet te genieten. Zelf zal ik daar niet over oordelen en laat het daar waar het is. Ieder van ons mag zijn of haar eigen keuzes maken, en dat doen waar hij of zij voor kiest.
Maar soms doen we nog zo ons best, ieder op zijn of haar eigen manier, en toch lukt het dan niet.
Deze mensen voeren een zware strijd, meestal met zich zelf.

Wat we zouden kunnen doen is eens bewust om ons heen kijken naar onze mede mens, en kijken waar we misschien een handje kunnen bijdragen en of helpen daar waar het nodig is.


Al is het alleen maar om er even te zijn, een beetje tijd, geduld, of gewoon een luisterend oor doet dikwijls al wonderen.

Soms hoor ik wel eens iemand zeggen “ieder voor zich hoor” Of
“we hebben al genoeg aan ons hoofd, en zijn al druk genoeg binnen ons eigen bestaan”
Er ontgaat je op die manier dan wel het één en ander, en leven we ook al denken we van wel, niet echt bewust.Laten we eens proberen om net als de natuur dat voor ons doet onszelf te openen voor alles om ons heen.
Onszelf en ons hart te openen niet alleen voor schoonheid maar voor alles, en dat we af en toe wat tijd besteden aan alles en degene die het nodig hebben. Dat getuigt van medeleven, betrokkenheid en liefde voor alles wat leeft, en dat bevat schoonheid!


Probeer verder te zien dan dat wat je op het eerste oog ziet, en verdiep je eens meer in je naaste en de mensen om je heen, kijk eens echt en doe dat niet alleen met je ogen maar ook met gevoel vanuit je hart!


En…vergeet daarbij ook zeker niet jezelf! ;-)


Ik wens jullie hierbij veel succes, en een fantastisch mooie herfst!


donderdag 1 september 2011

TIPS VOOR PERSOONLIJKE ONTWIKKELING



TIPS VOOR PERSOONLIJKE ONTWIKKELING




DRAAG JEZELF EEN WARM HART TOE


Persoonlijke ontwikkeling oftewel Spirituele groei is een proces van je innerlijk doen ontwaken en je bewust worden van alles wat je in je hebt. In wezen is alles een spirituele groei die we mee maken in ons leven. Help jezelf te vinden wie je in wezen bent, zodat je beter in je vel komt te zitten, leer accepteren wat er niet is, aanvaarden wat er wel is (ook wat er buiten jou gebeurt) en je daardoor meer en meer spiritueel kunt groeien.

“Groeien is vooruitgang”

Hier de tips! Om deze bij jezelf binnen te laten komen/inwerken, is het belangrijk om de tijd en de rust te nemen zodat dit alles goed tot ontwikkeling kan komen, en de ontwikkeling die staat te gebeuren op een juiste wijze te kunnen accepteren.

Tip 1 Verwelkom je talenten.

Ontdek en ontwikkel je intelligentie en speciale gaven.
Je talenten zullen je brengen op unieke paden. Volg je passie en je zult snel ontdekken waar je thuishoort in deze wereld. Als we het verkeerde pad begaan, verliezen we onze eigen unieke weg.

Tip 2 Doe dingen die nog gedaan moeten worden.

Stop geen dingen weg. Als iets te moeilijk voor me je is of te pijnlijk ga het dan niet uit de weg. Herken en erken je (eigen) verzet durf jezelf te confronteren, met onopgeloste zaken en keuzes die je (nog) niet hebt gemaakt die wel steeds in je hoofd terugkeren. Handel dingen af die nog gedaan moeten worden. Realiseer je dat weggestopte problemen altijd weer zullen opduiken totdat je er wat aan/mee doet, je zult merken als je het aan gaat dat er een hele last van je schouders af zal vallen.

Tip 3 Maak je dromen/wensen waar.

Wat heb je altijd al willen doen? Waar is jouw passie?
Doe dat, wat jou gelukkig maakt en laat vanaf nu oordelen en vooroordelen over jezelf achter je, je hebt het niet meer nodig. Weet dat je alles kunt en de kracht in je hebt om wat je wilt aan te gaan. Geef jezelf maar toestemming, je hoeft het alleen maar te doen!

Tip 4 Wees verantwoordelijk in je relaties.

Relaties zijn niet gemakkelijk. Het is geven en ontvangen, accepteren en delen, genieten en loslaten. Waar we ook bij stil moeten staan is het nemen van verantwoordelijkheid in de relatie. Het is nooit alleen jouw schuld in problemen binnen de relatie, maar ook niet alleen de schuld van je relatie.
Iets wat jou irriteert, of tegen staat van de ander, zegt iets over jou. Jij bent de gene die kan veranderen, jij kunt niet de ander veranderen, dat kan alleen de ander zelf net zoals de ander jou niet kan veranderen. Aanvaard en respecteer de ander en ga met de ander om zoals jij wilt dat de ander met jou om moet gaan.
Kijk eens wat vaker naar jezelf in plaats van naar de ander en kijk waar jouw verbeter punten liggen. Bekijk en benader vanaf nu alles ook eens met meer humor!

Wees eerlijk en erken je eigen fouten en missers in de relatie. Focus je niet om de relatie goed te laten verlopen, maar focus op wat je zelf kunt veranderen en wat je met elkaar kunt delen. Als je er voor open staat, wordt en voel je je ook sterker van binnen en beleef je het niet langer als zwaar maar een heerlijk innerlijk proces.

Tip 5 Probeer uit alles het positieve te halen.

Zet een glas tot de helft gevuld met water voor je neer en kijk er naar. In plaats van te zeggen dat het bijna leeg is, zeg je vanaf nu dat het glas half vol is. Kijk in alles naar wat er wel is in plaats naar wat er niet of niet meer is! Je wordt je veel bewuster als je met aandacht en bewuster naar alles kijkt. Als er wolken zijn, weet je vanaf nu dat de zon er achter altijd schijnt! Als je iets niet kunt, weet je vanaf nu dat een mens niet alles hoeft te kennen! Jij kunt weer andere dingen, jij mag zijn wie jij bent, jij bent goed zoals jij bent! Ieder mens is uniek op zijn of haar eigen wijze. Niemand hoeft volmaakt te zijn, ook jij niet. Het leven is een grote leerschool waarin we leren van onszelf en anderen. Vergeef niet alleen anderen maar ook jezelf en je maakt daar mee weer ruimte om verder te gaan.

Denk niet somber, maar voel vreugde! Als het donker is, zorg dan voor licht! Als je last hebt van balast wat je met je mee zeult, verlicht je door het denkbeeldig over je schouders weg te gooien. Het geeft je ruimte, het lucht op! Probeer niet om te winnen, je verliest er juist mee! Probeer niet om je gelijk te krijgen, geef je energie aan dat wat echt belangrijk is! Leer te luisteren naar wat er daadwerkelijk wordt gezegd! Neem vanaf nu meer de tijd voordat je een antwoordt geeft! Praat alleen als je daadwerkelijk wat te zeggen hebt! Wees liefdevol naar jezelf, je straalt het uit naar buiten! Zorg goed voor jezelf, dat is het mooiste wat je jezelf en daarmee uiteindelijk ook anderen kunt geven!

Leef… en geniet… van het leven, elke dag weer opnieuw!

Liefde betekent soms afscheidt nemen. (loslaten)
Laat alles gaan en ruim dat op waar je niets (meer) aan hebt. (Opruimen geeft ruimte) Zorg voor innerlijke rust en ga in contact/communiceer met jezelf en luister en voel wat jij jezelf hebt te vertellen. Jouw innerlijk, jouw ziel weet alles over jou, nu jij nog!
















dinsdag 21 juni 2011

Knoflook de natuurlijke genezer



Knoflook de natuurlijke genezer


Knoflook werk tegen heel veel ziektekiemen in het gehele lichaam.
Knoflook bevordert de spijsvertering.
Knoflook helpt de verhoogde vetwaarden in het bloed te dalen.
Knoflook helpt een verhoogde bloeddruk te verlagen.
Knoflook wordt ook wel de natuurlijke antibiotica genoemd.

Een oud spreekwoord uit de tijd van de pest
“eet knoflook en pimpernel, dan sterf je niet zo snel”

De kleine Pimpernel is een kruid voor in de keuken dat naar komkommer smaakt en goed in salades verwerkt kan worden. Helaas is het in Nederland in het ongebruik geraakt, in Italië en Frankrijk is het nog op markten te koop.
In de geneeskunde is de Grote Pimpernel een bekend kruid dat wordt gebruikt om bloed te stollen en ontstekingen in de mond en keel te remmen en werkt urine uitdrijvend. In vroeger tijden werd sap van de plant toegediend ter bestrijding van longtuberculose.

Bacteriën en virussen geven het op

Van de niet-geliefde aromastoffen van knoflook vermoedt men dat ze bacteriën en virussen weerstand bieden.
Bij longontstekingen en bronchitis kan een grote hoeveelheid knoflook helpen. De zwavelhoudende voedingstoffen die knoflook bevat, verhinderen de ontwikkeling van bacteriën en virussen. De werkzame stoffen van knoflook worden zeer snel opgenomen in het lichaam, via het bloed komen deze in alle cellen en worden dan door de huid uitgescheiden. Het maakt geen enkel verschil of het mondslijmvlies ontstoken is of dat u voetschimmels hebt, knoflook werkt op elke plaats met zijn ontstekingsremmende stoffen.

Goed voor hart en bloedvaten

Verschillende onderzoeken volgens wetenschappelijke maatstaven, hebben uitgewezen dat knoflook de cholesterol spiegel, het vetgehalte in het bloed en een verhoogde bloeddruk kan doen dalen. Biedt bovendien bescherming tegen grote belasting van hart en bloedsomloop. De voedingstoffen in look zorgen ervoor dat vrije radicalen worden afgeremd. Als vrije radicalen niet worden tegengehouden, kunnen ze de op zichzelf ongevaarlijke cholesterol in een agressieve vorm veranderen, wat het dan voor de aderen pas echt gevaarlijk maakt.

Let wel! De knoflookteentjes werken pas als deze minstens vier weken met regelmaat worden gegeten.
Laat ook altijd geperste of gehakte knoflook altijd tien minuten rusten voor u de knoflook verder verwerkt. De enzymen die de geneeskrachtige substanties van de knoflook vormen, worden pas actief als er gesneden, geperst of gehakt wordt. Deze enzymen worden beschadigd als ze meteen gekookt, gebakken worden of door een saus met veel azijn geroerd worden.

Brandstof voor maag en darmen

Knoflook spoort veel klieren in het lichaam aan tot grotere activiteit. Ook de spijsverteringsklieren in maag en darmen worden erdoor geactiveerd. Daardoor kan knoflook winderigheid, acute en chronisch spijsverteringsstoringen maar ook diarree verhelpen. Zelfs bij problemen met de gal, darminfecties en besmetting met de schimmel Candida wordt look door veel natuurartsen aanbevolen.

Voor wie de geur van knoflook niet aangenaam vindt, is Daslook een goed alternatief om te gebruiken. Het ruikt alleen bij het eten. De geur wordt -anders dan bij knoflook- niet met de adem en het zweet weer uitgescheiden. Of Daslook daadwerkelijk bij alle kwalen helpt zoals knoflook dat doet, is tot nu toe niet bewezen maar het helpt in elk geval de bloeddruk dalen en bij klachten van de spijsvertering.

Ook voor uw hond kan knoflook van toegevoegde waarde zijn, het helpt de vlooien op afstand te houden doordat net als bij mensen ook bij de hond de stoffen worden opgenomen in het bloed. Deze worden ook net als bij de mens door de huid weer uitgescheiden












donderdag 16 juni 2011

Wat Is Hooikoorts

WAT IS HOOIKOORTS?




Hooikoorts is een reactie van het afweersysteem. Bij personen met hooikoorts reageert het afweersysteem ook op onschuldige stoffen zoals stuifmeel. Doordat ons land steeds warmer wordt, staat de natuur vroeger en ook langer in bloei. Hierdoor krijgt men vroeger klachten die ook langer aanhouden.
Wat veel mensen niet weten is dat deze allergie samen met allerlei andere allergische reacties van het lichaam onder andere heel goed bestreden kunnen worden met reflexzone therapie.

Hooikoorts en Voetreflex-Massage

Een reflexmassage soms alleen en soms in combinatie samen met andere methoden kan als aanvulling een gerichte op de klacht(en) heilzaam therapie zijn. Afhankelijk van de mate en duur van de klachten die al bij de cliënt aanwezig zijn kan het resultaat vermindering/verlichting zijn. In sommige situaties kan het zelfs genezend en/of voorkomende werking hebben. Tijdens een reflexmassage worden de drukpunten van betreffende organen gestimuleerd waardoor het lichaam zelf het vermogen heeft om het proces van herstel/genezing in werk te stellen. Dit zelfgenezend vermogen is in ieder van ons aanwezig. Na een aantal behandelingen kan de allergie uiteindelijk geheel verdwenen zijn. Meer uitleg/informatie over Voetreflex-Massage zijn te lezen op mijn website bij dit onderwerp

http://www.opwegnaarjezelf.nl/

De medische naam voor hooikoorts is pollinose, maar een andere veelgebruikte termen zijn allergische rhinitis (neusproblemen) en allergische conjunctivitis (oogproblemen). Het is een allergie voor pollen in de lucht van grassen, bomen of planten. Mensen die last hebben van hooikoorts hebben alleen in bepaalde seizoenen klachten, dit onderscheidt zich van andere vormen van allergische conjunctivitis rhinitis. Deze kunnen ook ontstaan door andere stoffen zoals bv. huisstof(mijt), rook, luchtverontreiniging, verflucht dampen of andere schadelijke stoffen die via de neus, sinussen en de bovenste bronchiën/luchtwegen binnen komen en allergie reacties kunnen veroorzaken.

Huisstofmijtallergie is een reactie van het immuunsysteem op uitwerpselen van de huismijt. De huisstofmijt is een wit spinachtig bijna onzichtbaar kleine (ca. 0,3 mm) diertje die in huisstof leeft. Huisstofmijten komen voor in bijna elk huishouden en in bijna elk klimaat. Deze vorm van allergie kan zich dan ook het hele jaar voordoen. Huismijten komen o.a. voor in kleding, kussens, matrassen en vloerbedekking. De uitwerpselen van een huisstofmijt drogen na een tijdje op en vallen uit elkaar. Ze worden dan zo klein dat ze kunnen doordringen in jouw longblaasjes. Het gevolg daarvan is dat aandoeningen, zoals astma, chronische bronchitis of longemfyseem, erger worden. Maar ook zonder dat je deze aandoeningen hebt, kun je allergisch reageren op huisstofmijt. Vooral kinderen zijn er snel overgevoelig voor.

Bij wie chronische klachten zoals astma, bronchitis, COPD zijn bevestigt of mensen die een keelontsteking-ontstoken-amendelen of longontsteking hebben of hiervan aan het herstellen zijn, zijn extra gevoelig en kunnen dan soms ook veel en regelmatig last krijgen van klachten/symptomen. Voor wie Astma, bronchitis of bv. COPD hebben zijn in de meeste gevallen andere middelen/medicijnen van toepassing om de prikkeling/irritatie te voorkomen.

Dierenallergie

Bij dierenallergie ben je gevoelig voor het haar, speeksel of urine van een (bepaalde) dieren. Meestal worden de allergische reacties opgewekt door honden en katten, maar ook andere dieren zoals vogels, paarden en koeien kunnen een allergische reactie veroorzaken. De allergische reactie wordt veroorzaakt doordat het lichaam in aanraking komt met één van de drie stoffen (haar, speeksel of urine). Het lichaam maakt als gevolg hiervan histamine aan dat de allergische reactie teweeg brengt.

Histamine zorgt onder andere voor een verwijding van de bloedvaten, waardoor er veel vocht vrijkomt. Een loopneus is een feit! Na verloop van tijd gaat het neusslijmvlies opzwellen, waardoor de neus verstopt raakt. Daarnaast hecht de histamine zich ook aan bepaalde zenuwuiteinden, waardoor jeuk en onbedaarlijke niesbuien kunnen ontstaan. Net als bij de meeste allergieën openbaart dierenallergie zich voor het eerste tussen de 8 en 30 jaar. Dierenallergie is erfelijk, en met name als beide ouders allergisch zijn is de kans groot dat een kind dit ook krijgt. Dierenallergie is een allergie die naar mate je ouder wordt zal afnemen. Je herkent een dierenallergie door: o.a. tranende ogen een piepende ademhaling, niesbuien en door een verstopte of een loopneus.

Wanneer kunnen er klachten optreden

Dat is geheel afhankelijk van welke pollen je allergisch bent.
Dat kan gebonden zijn aan in welk seizoen welke boom, struik, bloemen en/of gras(sen) aanwezig zijn.

Hieronder een aantal soorten als voorbeeld:

► Hazelaar: - januari, februari, maart
► Els: - januari, februari, maart, april
► Berk: - april, mei, juni
► Eik: - mei, juni
► Zwenkgras: - mei tot september
► Kropaar(fam-gras):- mei tot augustus
► Veldbeemgras: - mei tot september
► Roodzwenkgras: - mei tot augustus
► Vossenstaart: - mei, juni
► Rogge: - mei, juni, juli
► Witbol: - mei tot september
► Raaigras: - juni tot september
► Timotheegras: - juni, juli, augustus
► Reukgras: - april, mei, juni
► Ambrosiaplant: - september, oktober
► Zuring-kruid: - mei, juni, juli
► Ganzevoet-kruid: - juli, augustus, september
► Weegbree-kruid: - mei tot september
► Brandnetel: - mei tot september
► Bijvoet-plant: - juli, augustus, september

De Ambrosia hooikoortsplant

De laatste jaren wordt in heel Nederland ambrosia (Ambrosia artemisiifolia) aangetroffen. Deze plant is berucht omdat het sterk allergene pollen produceert waar op den duur 10 tot 20 procent van de mensen hooikoortsklachten van kan krijgen. Ambrosia komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika maar is sinds begin jaren ’90 van de vorige eeuw met een sterke opmars vanuit Zuidoost Europa bezig, via de import van vogelvoer en zaaigoed voor wegbermen. De plant breidt zich snel uit omdat mensen de plant – zonder het te weten – uitzaaien door het gebruik van vogelvoer. Dit voer is verontreinigd met ambrosiazaden. Dit verklaart ook waarom tot nu toe de meeste ambrosiaplanten in Nederland in tuinen worden aangetroffen bij voederplaatsen of bij het kippenhok. In een op de vijf plaatsen worden meer dan 10 planten bij elkaar gevonden en op diverse plaatsen gaat het om meer dan 100 planten en meerdere jaren achter elkaar.

De Berk

Berken zorgen doorgaans voor de eerste verschijnselen van hooikoorts. Een berk is eenvoudig te herkennen aan de witte stam en takken. In Nederland groeien berken voornamelijk op de zandgronden in de oostelijke helft van het land, maar ook zijn ze vaak geplant in diverse parken, tuinen en straten. Als de berken bloeien, hangen er aan het einde van de takken gele katjes van ongeveer 5 centimeter lengte, waaruit door de wind het stuifmeel wordt geblazen. Veel mensen zijn allergisch voor berkenpollen.

Els en Hazelaar

Elzen zijn één van de vroegst bloeiende bomen, en zijn te herkennen aan de zwarte schors die in veel gevallen een gescheurd aanzien heeft. Elzen komen met name voor op drassige plaatsen en langs waterkanten. Als de els bloeit, hangen er katjes aan de takken die stuifmeel produceren. Dit komt met name voor in maart. Hazelaars bloeien vroeg: halverwege maart worden de meeste pollen geproduceerd. De hazelaar komt met name voor in loofbossen en aan bosranden.

Meer toelichting(en) het hooikoorts nieuws pollenkalender en weerbericht kunt u uitgebreid na lezen op de website

http://www.pollennieuws.nl/

Symptomen/klachten kunnen zijn

Niesen en/of kriebelhoest
Jeukende en brandende, tranende soms rode ogen,
deze Reactie wordt allergische conjunctivitis genoemd
Soms kan er een bloedneus optreden of wat bloed met
Snuiten in de zakdoek mee komen, dit kan door irritatie
Loopneus (waterige afscheiding)
Verstopte neus door zwelling van het neusslijmvlies, samen
Met de loopneus wordt dit allergische rhinitis genoemd.
Klachten worden erger na contact met pollen dus er zijn
Buiten meer klachten dan binnen.
Hoofdpijn als gevolg van druk op de voorhoofdholtes, wat
vervolgens een gevolg is van de zwelling van het neusslijmvlies
Vermoeidheid, lusteloosheid
Astma
Eczeem

Behandelen van hooikoorts

Er voor zorgen dat je niet in contact komt met pollen is natuurlijk het beste maar helaas niet altijd mogelijk. Het in de gaten houden van hooikoorts berichten/meldingen zodat je er zoveel mogelijk rekening mee kunt houden, helemaal vermijden is helaas niet mogelijk. Er zijn veel middelen als symptoombestrijding mogelijk zoals bv. de neusspray om de slijmvlieszwelling in de neus tegen te gaan, oogdruppels om de klachten van de ogen te verzachten/verminderen. In ernstige gevallen zijn er medicijnen speciaal voor hooikoorts/allergie patiënten. Homeopathische middelen zijn ook een hele goede en lichaamsvriendelijke optie.